Un travail sur soi est nécessaire si vous ressentez un mal-être qui persiste, si vous n’arrivez pas à être serein dans votre vie, si vous vous sentez bloqué parce qu’enfermé dans des schémas de vie limitants qui vous empêchent de vous réaliser professionnellement ou de vivre une relation de couple épanouie.
En tant que thérapeute mon objectif premier est de soulager la souffrance des patients. Je propose des consultations adaptées pour les accompagner avec bienveillance et sans jugement dans des problématiques telles que :
- La dépression, le mal-être
- Le burn-out, les risques psycho-sociaux
- L'anxiété, les angoisses
- Le manque de confiance en soi
- La dépendance affective
- Les problèmes de couple
- Les problèmes relationnels
- La séparation, le divorce
- Le processus de deuil
- La parentalité
- Les blessures et traumatismes de l’enfance
- Les traumatismes et chocs émotionnels
- Les addictions
- Les troubles du comportement alimentaire (anorexie, boulimie)
- Les troubles du sommeil
- Le harcèlement
- Les phobies
- Les psycho- somatisations
Cette liste n’est pas exhaustive.
Toutefois il n’est pas toujours nécessaire d’aller mal pour entreprendre un travail sur soi. La psychothérapie est également un espace de développement personnel qui permet de mieux se connaitre, de développer son intelligence émotionnelle, de mieux gérer sa relation à l’autre, de renforcer la confiance en soi, de contacter ses ressources, de mettre à jour son potentiel.